• Welcome to ลงประกาศฟรี โพสฟรี โปรโมทเว็บไซด์ให้ติดอันดับ SEO ด้วย PBN.
 

poker online

ปูนปั้น

Menu

Show posts

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.

Show posts Menu

Messages - kaidee20

#4411
#4412
ที่พักบาน่าฮิลล์ ราคาแพงไหม พวกเราเป็นบริษัทนำเที่ยว พาท่านไปท่องเที่ยวทั่วทั้งโลก ราคาประหยัด ปี2565 -2566 ที่พักบาน่าฮิลล์ ราคาแพงไหม ทัวร์คุ้มค้าเงินที่ท่านจ่ายไป เดืนทางไม่เป็นอันตราย มีไกด์ดูแลตลอดเส้นทาน ที่พักบาน่าฮิลล์ ราคาแพงไหม พวกเรามีอาหารและของหวานตลอดการเดินทาง ที่พักบาน่าฮิลล์ ราคาแพงไหม เราจัดกลุ่มเหมา ท่องเที่ยวแบบส่วนตัว รับทำ วีซ่า ทุกประเทศ
https://bit.ly/3iaQYlm
#4413
พี่พักซาปา จัดทัวร์ศึกษางานต่างชาติ รับจัดกรุ๊ปทัวร์ส่วนตัว พี่พักซาปา รับจัดกลุ่มเหมา จัดกรุ๊ปส่วนตัวในประทศ พี่พักซาปา โดยทีมงานผู้ที่มีความชำนาญ ด้านการท่องเที่ยว ปี2565 -2566
https://bit.ly/3Xzt5V8
#4414
6อาการแพ้เหงื่อ และการดูแลตัวเองที่ถูกต้อง
โรคแพ้เหงื่อ ถือว่าเป็นโรคภูมิแพ้ชนิดหนึ่ง โดยมักจะทำให้เกิดผื่นคันบริเวณที่เหงื่อออก เราลองมาเช็คอาการสักหน่อยค่ะ ว่าตอนนี้เรากำลังมีอาการแพ้เหงื่อนี้กันอยู่หรือเปล่า?
1. เมื่อเหงื่อออกจะมีอาการคัน โดยเฉพาะบริเวณข้อพับ ขาหนีบ ลำคอ รอบดวงตา ใบหน้า 
2. มีผื่นแดงขึ้น เป็นตุ่มใส 
3. มีผื่นแดงหรือตุ่มใสแบบเป็นๆ หายๆ โดยเฉพาะเมื่อเหงื่อออกหรือมีอาการร้อน อาการเหล่านี้จะกลับมาอีก 
4. ผื่นหรือตุ่มใสที่ขึ้นนั้นจะมีลักษณะคล้ายกับสิว 
5. เมื่อมีอาการแพ้เหงื่อ มักจะมีอาการของลมพิษ หรือแสบจมูกร่วมด้วย 
6. ยิ่งเหงื่อออกมาก็ยิ่งทำให้เกิดอาการคันมากขึ้นด้วย
หากมีอาการเหล่านี้ก็ชัดเจนแล้วว่า คุณอาจจะกำลังเป็นโรคแพ้เหงื่อ ซึ่งเกิดจากภูมิต้านทานในร่างกายต่ำ จนทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ซึ่งมีวิธีป้องกันได้โดยหลีกเลี่ยงการเกิดเหงื่อ อากาศร้อนจัด บริเวณที่อับชื้น รักษาความสะอาดที่อยู่อาศัย นอนหลับให้เพียงพอ ใช้ใช้ตัวช่วยดีๆ จากสารสกัดธรรมชาติสูตรพิเศษของ Balance U Core เป็นตัวช่วย ก็ได้เช่นกันนะคะ เสริมภูมิต้านทานให้ร่างกายแข็งแรง
**สอบถามปรึกษาก่อนสั่งซื้อเพื่อแนะนำและแนะนำวิธีทานถูกต้องดีต่อสุขภาพสอบถามสั่งซื้อทางข้อความเพจ** 

UCore อาหารเสริม ประกอบด้วย สารสกัดจากธรรมชาติ13 ชนิด 
น้ำมันจมูกข้าว, น้ำมันงา, น้ำมันเมล็ดงาขี้ม่อน, สารสกัดโสม, สารสกัดถั่งเช่า, เห็ดชิตาเกะ, เห็ดยามาบูชิตาเกะ, เห็ดไมตาเกะ, สารสกัดขิง, สารสกัดพลูคาว, สารสกัดเห็ดหลินจือ, เบต้ากลูแคน, โคเอนไซม์ Q10
Balance UCore (BLU)
จดทะเบียนในชื่อ ยูคอร์ (ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดแคปซูลนิ่ม)
UCore (SOFT GEL DIETARY SUPPLEMENT PRODUCT)
เลขที่ อย. 13-1-07458-5-0233
ขนาดบรรจุ 30 แคปซูล
ปกติ 1,290 บาท
ราคาพิเศษเพียง 990 บาท
โปรโมชั่นพิเศษ2กระปุกแถมฟรี1กระปุก
ส่งฟรีเคอรี่ มีบริการเก็บเงินปลายทาง
*ของแท้จากบริษัทโดยตรง*
**สอบถามปรึกษาก่อนสั่งซื้อเพื่อแนะนำและแนะนำวิธีทานถูกต้องดีต่อสุขภาพสอบถามสั่งซื้อ
LINE: @balances
รายละเอียดเพิ่มเติม Ucore
#4415
อุปกรณ์เล่นฟิตเนสที่ควรมีติดบ้าน! ควรมีติดบ้าน!

อุปกรณ์เล่นฟิตเนสที่ควรมีติดบ้าน!!ผมขอย้ำเลยนะครับว่าควรมีติดบ้าน!! สำหรับในยุคปัจจุบันที่เกิดการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด 19 ซึ่งจะปฏิเสธไม่ได้เลยว่าการออกไปออกกำลังกายนอกบ้านหรือการไปฟิตเนสนั้นจะเสี่ยงต่อการติดเชื้อเป็นอย่างมาก อุปกรณ์ฟิตเนส ดังนั้นในวันนี้เราจึงได้มีบทความดีๆมาเอาใจผู้ที่ชื่นชอบออกกำลังกาย กับอุปกรณ์สำหรับเล่นฟิตเนสที่ทุกท่านควรที่จะมีติดบ้านเอาไว้ ซึ่งเราจะพาไปทำความเข้าใจถึงข้อดีของมันว่ามีไว้ติดบ้านแล้วดีอย่างไร ไม่ว่าใครก็ไม่ควรพลาดเรื่องราวดีๆแบบนี้เลย

Facebook : CCT Fitness นำเข้าเครื่องออกกำลังกาย
Tel: 089-750-7380
สนใจชมตัวอย่างสินค้า >> https://goo.gl/maps/RBNaNTLmk8LD3T2A8 
#4416
เที่ยวบานาฮิลล์ ด้วยตัวเอง พาเที่ยว เดินทางไม่มีอันตราย ราคาย่อมเยา เที่ยวบานาฮิลล์ ด้วยตัวเอง มีไกด์ดูแล บ้านพัก โรงแรม เที่ยวบานาฮิลล์ ด้วยตัวเอง สบายสะบาย ของกินอร่อย มีพนักงานดูแลท่านตลอดเส้นทาง ยินดีให้คำแนะนำ เที่ยวบานาฮิลล์ ด้วยตัวเอง ปี2565 -256

https://bit.ly/3EzSHrY
 
#4417
เที่ยวบานาฮิลล์ ด้วยตัวเอง เราเป็นบริษัทนำเที่ยว พาท่านไปท่องเที่ยวทั่วโลก ราคาย่อมเยา ปี2565 -2566 เที่ยวบานาฮิลล์ ด้วยตัวเอง ทัวร์คุ้มค้าเงินที่ท่านจ่ายไป เดืนทางไม่เป็นอันตราย มีไกด์ดูแลตลอดเส้นทาน เที่ยวบานาฮิลล์ ด้วยตัวเอง เรามีอาหารและอาหารหวานตลอดการเดินทาง เที่ยวบานาฮิลล์ ด้วยตัวเอง พวกเราจัดกรุ๊ปเหมา ท่องเที่ยวแบบส่วนตัว รับทำ วีซ่า ทุกประเทศ
https://bit.ly/3OwwrEb
#4418
ที่พักบนบานาฮิลล์ จัดทัวร์ดูงานเมืองนอก รับจัดกรุ๊ปทัวร์ส่วนตัว ที่พักบนบานาฮิลล์ รับจัดกลุ่มเหมา จัดกรุ๊ปส่วนตัวในประทศ ที่พักบนบานาฮิลล์ โดยคณะทำงานผู้ที่มีความชำนาญ ด้านการท่องเที่ยว ปี2565 -2566
https://bit.ly/3hWvUyZ
#4419
ออแกนไนช์  รับจัดงานแต่งงาน อันดับ 9 ของประเทศ จาการจัดอันดับประจำปี 2019 โดยดิ๊พ บอยสเก๊าท์ LIVALI WEDDING ( ลีวาลีย์ เวดดิ้ง ) รับจัดงานแต่งงาน ทั้งงานมงคลสมรสในช่วงเช้า และงานฉลองมงคลสมรสในช่วงเย็น LIVALI WEDDING ให้บริการครอบคลุมทุกเรื่องสำหรับงานแต่งงาน ตั้งแต่เริ่มต้น โปรเจค ไม่ว่าจะเป็น การวางแผน พรีเวดดิ้ง พรีเซ็นเทชั่น ชุดคู่บ่าวสาว พานขันหมากเอก โท ตกแต่งสถานที่ พิธีกร รันคิว เครื่องเสียง อาหาร ของชำร่วย และทุกอย่างที่จะเนรมิตรให้งานแต่งงานของคุณออกมา ได้อย่างสมบูรณ์แบบ อย่างที่คุณต้องการ ลีวาลีย์  เวดดิ้ง   รับจัดงานแต่งครบวงจร ออ แก ไนซ์ งานแต่ง ดูแลพิธีการ  โดย   ดิ๊พ  บอยสเก๊าท์ พิธีกรงานแต่ง ขอดูแลทุกคู่รัก  ด้วยหัวใจ  ด้วยอุปกรณ์ที่ทรงคุณค่าและมีความสวยงามตามหลักจารีตประเพณี รับจัดงานแต่งงาน ในทุกลำดับทุกขั้นตอนพิธี โดย พิธีกรงานแต่งงาน มืออาชีพ ดิ๊พ บอยสเก๊าท์
 ด้วย package การจัดการที่ครอบคลุมงบประมาณของทุกคู่บ่าวสาวที่เลือกได้ตามความต้องการ Package ตกแต่งสถานที่ + อุปกรณ์-. พิธีหมั้นรดน้ำสังข์ The Oriental  Backdrop  25,900 บาท-. พิธีหมั้นรดน้ำสังข์   ตกแต่งสถานที่ + อุปกรณ์ Flower Backdrop33,900 บาท-. รับจัดงานแต่งงานพิธีเช้าครบทุกพิธี ตกแต่งสถานที่ + อุปกรณ์ 39,000 บาท + New Backdrop-. รับจัดงานแต่งงานงานเลี้ยงฉลองมงคลสมรส ตกแต่งสถานที่ + อุปกรณ์  39,000 บาท-. รับจัดงานแต่งงานงานเลี้ยงฉลองมงคลสมรส ตกแต่งสถานที่ + เวที + อุปกรณ์ + เครื่องเสียง + ไฟ + Cake  49,000 บาท LIVALI Organizer รับจัดงานแต่งงาน All Take Care + Organizer + Run sequence + Planer +  Mc + Wedding Design-. รับจัดงานแต่งงานพิธีหมั้นรดน้ำสังข์ The Oriental39,000 บาท-. รับจัดงานแต่งงานพิธีเช้าครบทุกพิธี 49,000 บาท + New Backdrop-. รับจัดงานแต่งงานงานเช้าครบทุกพิธี Gold  + เก้าอี้คริสตัลหน้าพิธีเก้าอี้พร้อมผ้าคลุม 50 ตัว + New Backdrop + ขันมากเอกโทชุดใหญ่ 58,000 บาท-. งานแต่งเช้าเช้าครบทุกพิธี Luxury  + New Backdrop + ชุดเบญจรงค์ถวายพระ + อาหารบุฟเฟ่ต์ 50 ท่าน  + โต๊ะ เต็นท์ + ขันหมากเอกดอกไม้สด ขันหมากโทชุดใหญ่+ ตกแต่งสถานที่ แกลอรี่  88,000 บาท-. Package งานเลี้ยงฉลองมงคลสมรส Premium 69,000 บาท-. Package งานเลี้ยงฉลองมงคลสมรส Gold 99,000 บาท-. Package งานเลี้ยงฉลองมงคลสมรส Grand Luxury 179,000 บาท ++++ เราดูแลให้ในทุกขั้นตอน การันตรีด้วยคำชื่นชมจากทั้งญาติผู้ใหญ่และคู่บ่าวสาวมากกว่า 200 คู่ ดูแลทุกขั้นตอนการจัดงาน โดยดิ๊พ บอยสเก๊าท์ LIVALI WEDDING ( ลีวาลีย์ เวดดิ้ง ) รับจัดงานแต่งงาน ทั้งงานมงคลสมรสในช่วงเช้า และงานฉลองมงคลสมรสในช่วงเย็น LIVALI WEDDING ให้บริการครอบคลุมทุกเรื่องสำหรับงานแต่งงาน ตั้งแต่เริ่มต้น โปรเจค ไม่ว่าจะเป็น การวางแผน พรีเวดดิ้ง พรีเซ็นเทชั่น ชุดคู่บ่าวสาว พานขันหมากเอก โท ตกแต่งสถานที่ พิธีกร รันคิว เครื่องเสียง อาหาร ของชำร่วย และทุกอย่างที่จะเนรมิตรให้งานแต่งงานของคุณออกมา ได้อย่างสมบูรณ์แบบ อย่างที่คุณต้องการ ลีวาลีย์  เวดดิ้ง   รับจัดงานแต่งงาน ออ แก ไนซ์ งานแต่ง ดูแลพิธีการ  โดย   ดิ๊พ  บอยสเก๊าท์ พิธีกรงานแต่ง ขอดูแลทุกคู่รัก  ด้วยหัวใจ  ด้วยอุปกรณ์ที่ทรงคุณค่าและมีความสวยงามตามหลักจารีตประเพณี ลำดับทุกขั้นตอนพิธี โดย พิธีกรงานแต่งงาน มืออาชีพ ดิ๊พ บอยสเก๊าท์ ตัวอย่างผลงานในปีที่ผ่านมา https://www.facebook.com/livaliwedding/videos/1097855931146264 https://youtu.be/2QfN0XDfAuc https://youtu.be/MMqOQ0buqO8 https://youtu.be/8cWX_cnq6uw https://youtu.be/nV65bLjPQ3M https://youtu.be/nsqMgthtTQA https://www.facebook.com/dipboyscout/videos/3840212069366949 https://www.facebook.com/livaliwedding/videos/1025473041291555 https://www.facebook.com/livaliwedding/videos/408788380403137 https://www.facebook.com/livaliwedding/videos/717026839195370 สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมFACEBOOK https://www.facebook.com/livaliwedding/LINE. @livaliweddingWEBSITE. http://www.livaliwedding.com/Mobile 0888744499,0979565144ลีวาลีย์ เวดดิ้ง รับจัดงานแต่งงาน ที่คงคุณค่าความเป็นไทยได้อย่างยอดเยี่ยมสวยงามและล้ำค่า คู่ควรในวันมงคลสมรสของทุกคู่บ่าวสาว และจะตราตรึงในหัวใจตราบนานเท่านาน


#4420
แลนด์ดูไบ พวกเราเป็นบริษัทนำเที่ยว พาท่านไปท่องเที่ยวทั้งโลก ราคาประหยัด ปี2565 -2566 แลนด์ดูไบ ทัวร์คุ้มค้าเงินที่ท่านจ่ายไป เดืนทางไม่เป็นอันตราย มีไกด์ดูแลตลอดเส้นทาน แลนด์ดูไบ พวกเรามีของกินและก็อาหารหวานตลอดการเดินทาง แลนด์ดูไบ เราจัดกลุ่มเหมา ท่องเที่ยวแบบส่วนตัว รับทำ วีซ่า ทุกประเทศ
https://bit.ly/3tLmSrl
#4421
จำหน่าย ประตูพีวีซี ประตูห้องน้ำ ประตูห้องนอน ประตูห้องนั่งเล่น ผลิตจากโรงงานโดยตรง

ประตูพีวีซี หรือ ประตู PVC ได้ผ่านการรับรองการผลิตตามมาตรฐาน มอก. 1013-2533 จึงทำให้ผู้ใช้มั่นใจได้ในคุณภาพ และมาตรฐาน ผลิตจากพีวีซีชนิดพิเศษที่ผ่านการทดสอบคุณภาพแล้วว่าไม่ดูดซึมความชื้น จึงป้องกันปัญหาการผุกร่อน, ไม่บวมน้ำ, การยืดและหดตัวของประตู รวมถึงช่วยป้องกันปัญหาเชื้อราต่างๆ และปลอดภัยจากปลวก หรือแมลงต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำความสะอาดและติดตั้งง่าย แข็งแรงทนทาน มีหลายแบบให้เลือก *สามารถสั่งทำขนาดพิเศษตามความต้องการของลูกค้าได้ โรงงานเราผลิตประตูหลายแบบหลายขนาดและมีหลากหลายสีให้เลือก เช่น ประตูห้องนอน ประตูห้องน้ำ ประตูห้องนั่งเล่น และเรายังมีสีหลากหลายให้เลือก เช่น ขาวเสี้ยนไม้, ลาเต้, ช็อคโกแลต, น้ำตาลเข้ม, สแปลลี่ วอลนัท สามารถติดต่อสอบถามได้ได้ข้างล่าง

 สินค้าราคาโรงงาน ขาย ปลีก-ส่ง
 รับประกันคุณภาพสินค้าทุกชิ้น
 มีระบบผ่อนจ่าย ตามความสะดวกของลูกค้า
 สามารถผลิตในแบรนด์ของลูกค้าเองได้
 มีบริการจัดส่ง – ติดตั้ง ทั่วประเทศ
 สอบถาม-ปรึกษา(ฟรี)

สนใจดูตัวอย่างสินค้า/เป็นตัวแทนขาย
Inbox: m.me/CCTGROUPCompany
 Email : info@cctgroup.co.th
 Line: Lakkana99
โทร : 0816428556 (คุณลักขณา)
 Website : https://www.cctgroup.co.th
Facebook : บัวเชิงผนัง พื้นไม้ลามิเนต กระเบื้องยาง By CCT Group  
#4422
     สีกันไฟ uniqueสีกันไฟ สีทนไฟ สีกันไฟโครงสร้างเหล็ก firekote s99 สีกันไฟ unique หรือ สีทนความร้อน ตามมาตรฐาน ไอโซ 834 (ISO 834) และก็ เอเอสครั้ง เอ็ม อี 119 (ASTM E 119) ตามกฎกระทรวงฉบับที่ 48 และ 60



เยี่ยมชมเว็บไซต์และสินค้า สีกันไฟ unique https://tdonepro.com

     ธรรมชาติของไฟ สามารถกำเนิดได้ทุกที่ เริ่มจากเปลวไฟขนาดเล็กกลายเป็นเปลวไฟขนาดใหญ่ได้ภายในระยะเวลาไม่กี่วินาที เปลวไฟขนาดเล็กดับง่าย แต่ว่าเปลวไฟขนาดใหญ่ดับยาก เราจึงจำต้องจำกัดขนาดของเปลวเพลิงและก็การขยายของเปลวเพลิง จึงจะต้องมีสีกันไฟ สีทนไฟ สีกันไฟโครงสร้างเหล็ก firekote s99 สีกันไฟ uniqueเพื่อจะช่วยยืดระยะเวลาหรือชะลอการแพร่ขยายของเปลวเพลิง ทำให้มีช่วงเวลาสำหรับเพื่อการเข้าช่วยเหลือหรือระยะเวลาสำหรับเพื่อการหนีเยอะขึ้น ช่วยขยายเวลาเพื่อลดการสูญเสียของเงินทองแล้วก็ชีวิต เมื่อไฟไหม้เกิดขึ้นจำนวนมากเกิดกับโครงสร้างอาคาร สำนักงาน โรงงาน แบกรับหนี้สิน และก็ที่อยู่ที่อาศัย ซึ่งอาคารเหล่านั้นล้วนแล้วแต่มีองค์ประกอบเป็นหลัก

     ส่วนประกอบอาคารส่วนมาก แบ่งได้ 3 จำพวก เป็น

     1. ส่วนประกอบคอนกรีต
     2. โครงสร้างเหล็ก
     3. โครงสร้างไม้

     ปัจจุบันนี้นิยมสร้างอาคารด้วยโครงสร้างเหล็ก ซึ่งก่อสร้างง่าย เร็ว ส่วนอายุการใช้งาน จำต้องมองตามสิ่งแวดล้อม และการรักษา เมื่อกำเนิดอัคคีภัยแล้ว ส่งผลให้เกิดความทรุดโทรมต่อชีวิต / เงิน ผลเสียคือ เกิดการเสียภาวะใช้งานของตึก จังหวะที่จะนำอาคารที่ผ่านการเกิดไฟไหม้แล้วมาใช้งานต่อบางทีอาจมีโอกาสเสี่ยงต่อการชำรุดทลาย จะต้องตีทิ้งแล้วสร้างขึ้นมาใหม่ อุปกรณ์ทุกประเภทเสียเสียหายเมื่อได้รับความร้อนมีการเสียกำลัง (Strength) เสียความแข็งแรง (Stiffness) เกิดแรงอัดจากการยึดรั้ง มีการโก่งจากการยึดรั้ง ความโค้งงอของตัวตึกที่เพิ่มขึ้นจาก Thermal gradient ตลอดความลึก เสียคงทนถาวร (Durability)

     ด้วยเหตุนั้น เมื่อเกิดไฟไหม้อันเนื่องมาจากความร้อน จะมีความร้ายแรงได้หลายระดับ ถ้าการได้รับความเสียหายนั้นประทุษร้ายถูกจุดการพินาศที่รุนแรง และตรงจำพวกของวัสดุที่ใช้สำหรับการก่อสร้าง อาทิเช่น

     องค์ประกอบที่เป็นเหล็กมีอุณหภูมิวิกฤติ จากความร้อนพอๆกับ 550 องศาเซลเซียส รวมทั้งมีการ ผิดรูปผิดรอยไป 60 % อันเนื่องมาจากความร้อน และหลังจากนั้นก็ค่อยๆอ่อนแล้วพังทลายลงอย่างช้าๆอุณหภูมิเปลวไฟที่ประมาณ 1,200 องศาฟาเรนไฮต์ หรือ ราวๆ 650 องศาเซลเซียส ก็เพียงพอที่จะทำให้โครงสร้างที่เป็นเหล็กนั้นเสียหายได้

     ส่วนส่วนประกอบคอนกรีต ซึ่งเป็นส่วนประกอบที่นิยมใช้สร้างบ้าน สำนักงาน ตึกสำนักงาน ต่างๆคอนกรีตเมื่อได้รับความร้อนมากยิ่งกว่า 300 องศาเซลเซียสขึ้นไป + ช่วงเวลา ก็จะทำให้คุณสมบัติของคอนกรีตเปลี่ยนแปลงไป เป็นต้นว่า มีการสลายตัวของ Hydratedparts (เนื้อคอนกรีตเสียสภาพการยึดเกาะและก็อ่อนแอ) มีการย่อยสลายของมวลรวม กำเนิดความคาดคั้นเป็นจุด เกิดการแตกร้าวขนาดเล็ก แม้กระนั้นความเสียหายที่เกิดกับองค์ประกอบอาคารที่เป็นคอนกรีต จะกำเนิดความเสื่อมโทรม หรือพังทลาย อย่างทันควันเป็นต้น

     เมื่อนักผจญเพลิงทำการเข้าดับไฟจำต้องใคร่ครวญ จุดต้นเหตุของเพลง ต้นแบบตึก ชนิดตึก ระยะเวลาของการลุกไหม้ ประกอบกิจการไตร่ตรองตกลงใจ โดยจะต้องพึ่งระลึกถึงความรุนแรงตามกลไกการพิบัติ ตึกที่ทำขึ้นมาจำเป็นต้องผ่านกฎหมายควบคุมตึก เพื่อควบคุมจำพวก ลักษณะ จุดประสงค์การใช้แรงงาน ให้ถูกกฎหมาย วัตถุประสงค์ของข้อบังคับควบคุมอาคารและเขตพื้นที่ควบคุมใช้บังคับเฉพาะพื้นที่ที่มีความก้าวหน้ารวมทั้งมีการก่อสร้างอาคารแน่นหนา ซึ่งในท้องที่ใดจะประกาศให้เป็นเขตควบคุมอาคารจึงควรยี่ห้อเป็นพระราชกฤษฎีกา ซึ่งข้อบังคับควบคุมอาคารจะดูแลในเรื่องความมั่นคงและยั่งยืนแข็งแรง ความปลอดภัยแล้วก็การคุ้มครองไฟไหม้ของอาคารโดยเฉพาะอาคารสูง อาคารขนาดใหญ่ และก็อาคารสาธารณะมาตรฐานกำหนดไว้ดังนี้

     อาคารชั้นเดี่ยว อัตราการทนไฟไม่น้อยกว่า 1 ชม.

     ตึกหลายชั้น อัตราการทนไฟไม่น้อยกว่า 1 ½ ชั่วโมง

     อาคารขนาดใหญ่ อัตราการทนไฟไม่น้อยกว่า 2 ชม.

     อาคารสูง อัตราการทนความร้อนไม่น้อยกว่า 2 ชั่วโมง (above gr.) และ 4 ชั่วโมง (under gr.)

     ส่วนองค์ประกอบที่เป็นส่วนประกอบขององค์ประกอบหลักของอาคาร ก็ได้กำหนอัตราการทนความร้อนไว้อย่างเดียวกัน หากแบ่งอัตราการทนความร้อน แต่ละชิ้นส่วนตึก ข้อบังคับกำหนดไว้ ดังนี้

     อัตราการทนความร้อนของชิ้นส่วนอาคาร

     เสาที่มีความสำคัญต่อตึก 4ชั่วโมง

     พื้น 2-3 ชม.

     ระบบโครงข้อแข็ง (รวมทั้งเสา / กำแพงภายใน) 3-4 ชั่วโมง

     ส่วนประกอบหลัก Shaft 2 ชั่วโมง

     หลังคา 1-2 ชั่วโมง

     จะมองเห็นได้ว่า อัคคีภัย เมื่อเกิดกับอาคารแล้ว ระยะเวลาของการลุกไหม้ มีส่วนสำคัญอย่างมาก ต่อองค์ประกอบอาคาร จะมองเห็นได้จาก เมื่อนักดับเพลิง จะเข้าทำดับเพลิงข้างในตึก จะมีการคำนวณช่วงเวลา อย่างคร่าวๆตาม Fire man ruleหมายถึงส่วนประกอบเหล็กที่สำคัญต่อส่วนประกอบอาคาร ครึ้มน้อยสุดกี่มิลลิเมตร คูณ กับ 0.8 เท่ากับ ในตอนที่มีการวอดวาย ตามสูตรนี้ 0.8*ความดก (mm) = นาที

     ** ถึงอย่างไรก็แล้วแต่ การประเมินรูปแบบโครงสร้างอาคาร ช่วงเวลา และก็ปัจจัยอื่นๆเพื่อการปฏิบัติการดับเพลิงนั้น ไม่มีอันตราย ก็จำต้องพิจารณาถึงน้ำหนักของตึกที่เพิ่มขึ้นจากน้ำที่ได้จากการดับไฟ ด้วย ซึ่งยิ่งทำให้ส่วนประกอบตึกนั้นพังทลายเร็วขึ้น **

     ระบบการคุ้มครองรวมทั้งยับยั้งอัคคีภัยในตึกทั่วไป

     อาคารทั่วๆไปแล้วก็ตึกที่ใช้เพื่อสำหรับในการประชุมคน เช่น หอประชุม อพาร์เม้นท์ โรงหมอ สถานศึกษา ห้าง ห้องแถว ตึกแถว บ้าแฝด อาคารที่พักที่อาศัยรวมหรืออพาร์ตเมนต์ที่มากกว่า 4 ยูนิตขึ้นไป ก็จำต้องพิจารณาถึงความปลอดภัยจากไฟไหม้เช่นเดียวกันของจำเป็นจำต้องรู้และเข้าใจเกี่ยวกับระบบการป้องกันแล้วก็ระงับอัคคีภัยในอาคารทั่วไป คือ

     1. ระบบสัญญาณเตือนไฟไหม้ควรติดตั้งใน

– เรือนแถวหรือตึกแถวที่สูงไม่เกิน 2 ชั้น ต้องจัดตั้ง 1 เครื่องต่อ 1 ยูนิต แต่ถ้า สูงตั้งแต่ 3 ชั้นขึ้นไป จะต้องติดตั้งทุกชั้นในแต่ละยูนิต

– อาคารสาธารณะที่มีพื้นที่มากกว่า 2,000 ตารางเมตร จะต้องติดตั้งในทุกชั้น ของอาคาร

     2. ส่วนประกอบของระบบสัญญาณเตือนเพลิงไหม้

     ระบบสัญญาณเตือนไฟไหม้มีเครื่องใช้ไม้สอย 2 ตัวเป็นDetector ซึ่งมี อีกทั้งแบบระบบบอกเหตุอัตโนมัติรวมทั้งระบบแจ้งเหตุที่ใช้มือ เพื่อกริ่งสัญญาณเตือนไฟไหม้ดำเนินงาน ส่วนอุปกรณ์อีกตัวหนึ่งเป็น เครื่องส่งสัญญาณเตือนเพลิงไหม้ที่สามารถส่งเสียงหรือสัญญาณให้คนที่อยู่ในอาคารได้ยินเมื่อกำเนิดไฟไหม้

     3. การติดตั้งอุปกรณ์ดับเพลิงแบบมือถือ

     ห้องแถวหรือตึกแถวที่สูงไม่เกิน 2 ชั้น จำเป็นต้องจัดตั้ง 1 เครื่องต่อ 1 ยูนิต ส่วน ตึกสาธารณะอื่นๆต้องติดตั้งอย่างน้อย 1 เครื่องทุกๆ1,000 ตารางเมตร ซึ่งแต่ละเครื่องจำต้องจัดตั้งห่างกันอย่างต่ำ 45 เมตร และจำเป็นต้องอยู่ในตำแหน่งที่เห็นง่ายสะดวกต่อการดูแลและรักษา

     4. ป้ายบอกชั้นแล้วก็ทางหนีไฟ

     ป้ายบอกตำแหน่งชั้นรวมทั้งทางหนีไฟพร้อมไฟเร่งด่วน จะต้องติดตั้งทุกชั้นของตึกโดยเฉพาะตึกสาธารณะที่มีความสูงตั้งแต่ 2 ชั้นขึ้นไป ตึกพักอาศัยรวมที่มีความสูงตั้งแต่ 2 ชั้นขึ้นไปแล้วก็ตึกอื่นๆที่มีพื้นที่มากยิ่งกว่า 2,000 ตารางเมตร

     5. ระบบจ่ายพลังงานไฟฟ้าสำรอง

     อาคารสาธารณะที่มีคนอาศัยอยู่เป็นจำนวนมาก จำเป็นมากที่จะควรมีระบบไฟฟ้าสำรอง ตัวอย่างเช่น แบตเตอรี่ หรืออุปกรณ์สำหรับกำเนิดไฟฟ้าไว้สำหรับกรณีเร่งด่วนที่ระบบกระแสไฟฟ้าธรรมดาขัดข้องและต้องสามารถจ่ายกระแสไฟในกรณีฉุกเฉินได้ไม่น้อยกว่า 2ชั่วโมง โดยเฉพาะจุดที่มีเครื่องหมายทางออกฉุกเฉิน บันไดหนีไฟ ฟุตบาทและก็ระบบสัญญาณเตือนเพลิงไหม้

     แนวทางทำตัวเพื่อความปลอดภัยเมื่อเกิดเพลิงไหม้ 10 ขั้นตอน สีกันไฟ สีทนไฟ สีกันไฟโครงสร้างเหล็ก firekote s99 สีกันไฟ unique

     ควันไฟจากเหตุการณ์เพลิงไหม้สามารถเอาชีวิตคุณได้ ภายในระยะเวลา 1 วินาทีเพราะว่าควันไฟสามารถลอยสูงขึ้นไปได้ถึง 3 เมตร แล้วก็ภายใน 1 นาที ควันสามารถลอยขึ้นไปได้สูงพอๆกับตึก 60 ชั้น ฉะนั้น เมื่อเกิดเพลิงไหม้ควันไฟจะปกคลุมอยู่บริเวณตัวคุณอย่างรวดเร็ว ทำให้คุณสำลักควันไฟตายก่อนที่จะเปลวเพลิงจะคืบคลานมาถึงตัว เราจำเป็นที่จะต้องศึกษาวิธีการกระทำเมื่อเกิดเพลิงไหม้ 10 ขั้นตอน เพื่อความปลอดภัยในชีวิตแล้วก็เงินของตัวคุณเองความปลอดภัยในตึกนั้นจะต้องเริ่มศึกษากันตั้งแต่ก้าวแรกที่เดินทางเข้าไปในอาคาร โดยเริ่มจาก

     ขั้นตอนที่ 1 ก่อนเข้าพักในตึกควรศึกษาตำแหน่งทางหนีไฟ เส้นทางหนีไฟ ทางออกจากตัวอาคาร การติดตั้งเครื่องมือระบบ Sprinkle รวมทั้งวัสดุอุปกรณ์อื่นๆและก็จำเป็นต้องอ่านคำเสนอแนะเกี่ยวกับความปลอดภัยจากเพลิงไหม้ และก็การหนีไฟอย่างถี่ถ้วน

     ขั้นตอนที่ 2 ขณะอยู่ในอาคารควรหาทางออกฉุกเฉินสองทางที่ใกล้หอพักสำรวจมองว่าทางออกฉุกเฉินไม่ปิดล็อคตาย หรือมีสิ่งกีดขวางรวมทั้งสามารถใช้เป็นเส้นทางออกจากข้างในอาคารได้โดยสวัสดิภาพ ให้นับจำนวนประตูห้องโดยเริ่มจากห้องท่านสู่ทางหนีเร่งด่วนทั้งสองทาง เพื่อไปถึงทางหนีฉุกเฉินได้ ถึงแม้ว่าไฟจะดับหรือปกคลุมไปด้วยควัน

     ขั้นตอนที่ 3 ก่อนนอนวางกุญแจห้องเช่าแล้วก็ไฟฉายไว้ใกล้กับเตียงหากเกิดไฟไหม้จะได้นำกุญแจห้องรวมทั้งไฟฉายไปด้วย อย่ามัวเสียเวล่ำเวลากับการเก็บสิ่งของ และก็ควรเรียนรู้และก็ฝึกหัดเดินด้านในห้องเช่าในความมืดดำ

     ขั้นตอนที่ 4 เมื่อจะต้องเจอเหตุอัคคีภัยหาตำแหน่งสัญญาณเตือนไฟไหม้ เปิดสัญญาณเตือนไฟไหม้ ต่อจากนั้นหนีจากตึกแล้วโทรศัพท์เรียกหน่วยดับไฟโดยทันที

     ขั้นตอนที่ 5 เมื่อได้ยินสัญญาณเตือนเพลิงไหม้ให้รีบหาทางหนีออกมาจากตึกในทันที

     ขั้นตอนที่ 6 ถ้าหากไฟไหม้ในห้องเช่าให้หนีออกมาแล้วปิดประตูห้องโดยทันที รีบแจ้งข้าราชการดูแลอาคาร เพื่อโทรศัพท์แจ้งหน่วยดับเพลิง

     ขั้นตอนที่ 7 ถ้าไฟไหม้เกิดขึ้นนอกห้องพักก่อนที่จะหนีออกมาให้วางมือบนประตู แม้ประตูมีความเย็นอยู่เบาๆเปิดประตูแล้วหนีไปยังบันไดหนีไฟฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุด

     ขั้นตอนที่ 8 หากไฟไหม้อยู่บริเวณใกล้ๆประตูจะมีความร้อน ห้ามเปิดประตูเด็ดขาด ให้รีบโทรศัพท์เรียกหน่วยดับเพลิง และก็บอกกล่าวว่าท่านอยู่ที่แห่งไหนของเพลิงไหม้ หาผ้าขนหนูแฉะๆปิดทางเข้าของควัน ปิดพัดลม และก็แอร์ส่งสัญญาณวิงวอนที่หน้าต่าง

     ขั้นตอนที่ 9 เมื่อจำเป็นต้องพบเจอกับควันที่ปกคลุมให้ใช้แนวทางคลานหนีไปทางรีบด่วนเนื่องจากว่าอากาศบริสุทธิ์จะอยู่ด้านล่าง (เหนือพื้นของห้อง) นำกุญแจห้องไปด้วยหากหมดทางหนีจะได้สามารถกลับเข้าห้องได้

     ขั้นตอนที่ 10 การหนีออกจากตัวอาคาร อย่าใช้ลิฟท์ขณะกำเนิดเพลิงไหม้และไม่ควรใช้บันไดด้านในอาคารหรือบันไดเลื่อน เนื่องมาจากบันไดพวกนี้ไม่อาจจะคุ้มครองป้องกันควันแล้วก็เปลวเพลิงได้ ให้ใช้บันไดหนีไฟด้านในอาคารเท่านั้นเพราะเราไม่มีทางทราบว่าสถานะการณ์ชั่วร้ายจะเกิดขึ้นกับชีวิตเวลาใด เราจึงไม่สมควรประมาทกับชีวิตเลยสักวินาทีเดียว

     * อ้างอิงจาก หน่วยงานวิจัยรวมทั้งความเจริญคุ้มครองปกป้องการเกิดเภทภัย



Source: บทความ firekote s99 https://tdonepro.com
#4424
สาเหตุของไขมันในเลือดสูงมีหลายสาเหตุ ทั้งน้ำหนักตัวที่อ้วนเกิน โรคต่างๆ หรือพันธุกรรม ล้วนส่งผลให้เราเป็นโรคไขมันในเลือดสูงได้ และถึงแม้ว่าจะผอม ก็ยังมีความเสี่ยงเป็นไขมันในเลือดสูงได้เช่นกันนะคะ ซึ่งอาการของไขมันในเลือดสูงที่เราอาจสังเกตได้มี ดังนี้
1. ปวดท้อง
2. ปวดศีรษะ
3. วูบ เป็นลมบ่อย
4. เวียนศีรษะ หน้ามืด
5. มือสั่น ใจสั่น หัวใจเต้นเร็ว
6. เหนื่อยง่าย แน่นหน้าอก
7. ชาตามปลายมือ ปลายเท้า
8. มีความดันโลหิตสูง
9. เดินโซเซ กล้ามเนื้อแข็งเกร็ง
10. ปวดตามข้อ แขน ขา ตึงมาก 
11. มีรอยปื้นเหลืองที่ผิวหนัง มีเม็ดผุพองสีแดง มักพบที่หนังตา ข้อศอก เข่า ฝ่ามือ
12. มีก้อนนิ่ม สีเหลืองที่เปลือกตาด้านบน หรือรอบด้วงตา ซึ่งเกิดจากการสะสมของไขมัน
ดังนั้น หากมีอาการเหล่านี้ อาจจะเสี่ยงเป็นไขมันในเลือดสูงอยู่ก็ได้ ควรรีบไปพบแพทย์ ดูแลตัวเอง และให้ Balance U Core อาหารเสริมที่มีสรรพคุณของสารสกัดช่วยลดไขมันในเลือดสูง และเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง
หรือ Balance P อาหารเสริม สรรพคุณสารสกัดในลิตภัณฑ์ช่วยลดปรับสมดุลน้ำตาลในเลือด ลดไขมันในเลือด ลดปรับสมดุลความดัน

สอบถามปรึกษาเพิ่มเติม
LINE:@balances
#4425
ทัวร์หลีแป๊ะ พวกเราเป็นบริษัทนำเที่ยว พาท่านไปท่องเที่ยวทั้งโลก ราคาย่อมเยา ปี2565 -2566 ทัวร์หลีแป๊ะ ทัวร์คุ้มค้าเงินที่ท่านจ่ายไป เดืนทางไม่เป็นอันตราย มีไกด์ดูแลตลอดเส้นทาน ทัวร์หลีแป๊ะ พวกเรามีของกินและอาหารหวานตลอดการเดินทาง ทัวร์หลีแป๊ะ เราจัดกลุ่มเหมา เที่ยวแบบส่วนตัว รับทำ วีซ่า ทุกประเทศ
https://bit.ly/3VdRRba